KBeynin kötü bir şakası;

İş dünyasındaki rekabet ortamı, her gün gelişen yeni sistemler ve daha başarılı bir iş kadını olma hayalleri kadınların panik atağa yakalanmasını tetikliyor.

Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Kadıköy Hastanesi Psikiyatrist Uzmanı Dr Aysun Genç Dişçigil; hastanın hem duygusal ve hem de ekonomik yönden çok yıprandığını belirtiyor.Panik atak (PA) aniden, herhangi bir yerde ortaya çıkan şiddetli korku endişe nöbetidir. Aniden başlar.  Hızlı bir şekilde (10 dakika  veya daha kısa bir sürede) tepe noktasına  ulaşır. Yaklaşık 10-15 dakika  sürer,  ancak bazen 1-2 dakika bazen de bir saatten uzun sürebilir.
PA hastalarının % 75 ini kadınlar oluşturmaktadır. Kadınlarda yüzde 2.1 erkeklerde yüzde 0.6 oranında görülmektedir. Panik Atak  ölüm korkusu yaşatan bir nöbettir. Başlama yaşı geç ergenlik ve 20’li yaşlar olmakla birlikte 25-45 yaş aralığında daha sık rastlanmaktadır.

Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, çağın hastalığı haline gelen panik atak rahatsızlığı ve iş kadınları üzerindeki etkileri hakkında;
Mükemmeliyetçi, hassas, titiz, başarılı olma konusunda hırslı kadınlar, panik atak konusunda daha çok risk taşıyor. Vurdumduymaz, gamsız ve dağınık bir görünüş arz eden kadınlar ise panik atak tehlikesinden çok daha uzak. Bu yüzden panik atak zeki ve güzel kadınlarda daha sık görülüyor.

Toplum içinde herhangi 100 kişinin yaklaşık 3-4’ü bu hastalığı ya daha önce geçirmişlerdir ya da halen bu hastalığı yaşamaktadırlar.

Uzman ile işbirliği halinde kurduğunuz uygun tedavi yöntemi ile bu hastalıktan kurtulabilirsiniz. Sabırlı ve kararlı olmalısınız…

Peki Panik Atak Nedir? Panik atak endişe, korku, (ölüm korkusu gibi) sıkıntı duygularını içinde bulunduran, nöbetler şeklinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Psikolojik sorunlarla ya da bazı hastalıklarla birlikte görülebilir. Hasta ani bir nöbette tamamen korku içindedir. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu, kalp krizi geçireceğini düşünür. Atak 10 dakika içinde en şiddetli halini alır. Hasta panik içinde doktora başvurur. Bayılacağını, çok kötü şeyler olacağını düşünür. Yarım saat kadar sonra atak geçmeye başlar. Kişi kendini çok yorgun ve bitkin hisseder. Hiç bir şey yapmak istemez. Tahammülü kalmamıştır, yalnız kalmak istemez. Birinin yanında kendini güvende hisseder.

Panik Atağın Belirtileri Nelerdir? Panik atağın 13 tane belirtisi vardır. Bunlardan en az 4 tanesi varsa panik ataklı olma ihtimali fazladır.

• Çarpıntı, kalbin sert ve fırlayacakmış gibi atması,
• Terleme (ateş basması, üşüme),
• Titreme,
• Nefes almada güçlük, boğulma korkusu, tıkanma,
• Baş dönmesi, bayılacağını düşünme,
• Bulantı, geğirme, karın ağrısı çekme,
• Nefesi kesilmek, aldığı havanın yetmediğini düşünerek derin nefes alma,
• Göğüs sıkışması, ağrı,
• Kendini hissedememe,kendine yabancılaşma, algılama güçlüğü (depersonalizasyon),
• Çevrenin gerçek olmadığını düşünme (derealizasyon),
• Ölmekten korkmak,
• Çıldıracağını düşünmek, başkasına zarar verme korkusu,
• Vücutta uyuşma, karıncalanma.

Sağlıklı Günler…